Роскошный рецепт приготовления ванночки с молоком и медом своими руками

Витольд Соколовский
Витольд Соколовский
Витольд Соколовский - выдающаяся фигура в современной культурной и общественной сферах. ...
2024-04-03
17 мин чтения

Обзор средств для ванн своими руками

Забота о себе стала чем-то большим, чем просто тенденцией; это движение к тому, чтобы уделять первостепенное внимание хорошему самочувствию и использовать терапевтическую силу простых, но роскошных ритуалов. В сфере проектов ‘сделай сам’ изготовление собственных ванн стало популярным и приносящим удовлетворение занятием, позволяющим людям создавать индивидуальные спа-процедуры, не выходя из дома.

Создание собственных средств для ванны - это не просто конечный результат; это путешествие, которое дает множество преимуществ. Сам процесс становится формой осознанности, предоставляя возможность расслабиться и раскрыть свою творческую сторону. Сбор ингредиентов, смешивание смесей и превращение сырья в успокаивающий шедевр способствуют чувству выполненного долга и удовлетворения.

### Обзор средств для ванн своими руками

Помимо радости, присущей рукоделию, у средств для ванн, изготовленных своими руками, есть и практическое преимущество. Многие коммерческие средства для ванн часто содержат смесь химикатов и искусственных добавок. Готовя самостоятельно, вы полностью контролируете ингредиенты, гарантируя натуральную и полезную смесь, которая соответствует потребностям вашей кожи. Это не только способствует оздоровлению кожи, но и соответствует экологичному образу жизни, уменьшая зависимость от продуктов массового производства с избыточной упаковкой.

### Питательные свойства молока

Теперь давайте познакомимся со звездой шоу - роскошным средством для ванн с молоком и медом. Это неподвластное времени средство почиталось веками, прославляясь своими увлажняющими и успокаивающими свойствами. Молоко, содержащее молочную кислоту, мягко отшелушивает кожу, делая ее мягкой и обновленной. Мед, натуральный увлажнитель, удерживает влагу, придавая коже естественное сияние.

Сочетание молока и меда создает эффект декадентской ванны, выходящий за рамки обычного. По мере того, как вы погружаетесь в этот роскошный эликсир, дневные стрессы, кажется, тают, уступая место чувству спокойствия и снисходительности. Одного аромата достаточно, чтобы перенести вас в спа-оазис, превращая его в чувственное наслаждение.

### Натуральные целебные свойства меда

В следующих разделах мы расскажем вам о том, как самостоятельно приготовить молочно-медовую ванночку, предлагая не просто проект ‘Сделай сам’, но и приглашение побаловать себя и усовершенствовать свой режим ухода за собой. Приготовьтесь превратить время принятия ванны в роскошное занятие, которое питает как ваше тело, так и душу.

Важность молока при приготовлении ванн

Питательные свойства молока

Молоко, которое часто хвалят за его питательные свойства, раскрывает скрытую сокровищницу питательных качеств, когда его добавляют в роскошные молочно-медовые смеси для ванн ‘Сделай сам’. Волшебство заключается в содержании молочной кислоты, натурального эксфолианта, который мягко отшелушивает омертвевшие клетки кожи, придавая ей свежесть и оздоравливающий эффект. Этот ключевой ингредиент обеспечивает двойную пользу, не только очищая, но и способствуя обновлению кожи, делая цвет лица более гладким и сияющим.

### Качество имеет значение при приготовлении ванн своими руками

Помимо отшелушивающих свойств, молоко обладает успокаивающими свойствами, которые творят чудеса с раздраженной кожей. Белки и аминокислоты, содержащиеся в молоке, способствуют успокаивающему эффекту, что делает его идеальным средством для людей с чувствительной или воспаленной кожей. Погружение в ванну, обогащенную молоком, может принести облегчение, снимая дискомфорт и уменьшая покраснение. Это успокаивающее свойство превращает обычную ванну в спа-процедуру, момент безмятежности, который выходит за рамки повседневной суеты.

### Простые инструкции по приготовлению ванн с молоком и медом своими руками

Однако на этом полезные свойства молока не заканчиваются. Его увлажняющий эффект делает его незаменимым для людей, страдающих сухой кожей. Натуральные жиры, присутствующие в молоке, действуют как смягчающие средства, удерживая влагу и предотвращая обезвоживание. Эта присущая коже способность увлажнять ее изнутри меняет правила игры для тех, кто ищет решение проблемы пересохшей и шелушащейся кожи. Молочно-медовая ванна становится роскошным ритуалом, насыщая вашу кожу необходимым увлажнением, делая ее эластичной и бархатистой на ощупь.

### Как сохранить домашнюю ванночку для ванн

В качестве дополнительного бонуса сочетание молока и меда создает симфонию полезных свойств. Мед, обладающий антимикробными и антиоксидантными свойствами, дополняет молочную кислоту, содержащуюся в молоке, образуя динамичный дуэт, который не только питает кожу, но и улучшает общее состояние вашей кожи. Результатом является принятие ванны, выходящее за рамки обычного, предлагающее роскошный и расслабляющий опыт, который питает как тело, так и душу.

Кроме того, питательные свойства молока, особенно в области смачивания для ванн, поистине преобразуют кожу. От отшелушивания до успокоения раздраженной кожи и увлажнения сухой кожи молоко становится универсальным эликсиром для ухода за кожей. Улучшите свой уход за собой с помощью ванны с молоком и медом ‘Сделай сам’, в которой вечное очарование молока сочетается со сладкими объятиями меда, создавая смесь, которая обещает не просто ванну, но и омолаживающий эффект для вашей кожи.

Лечебные свойства меда

Натуральные целебные свойства меда

Мед, помимо своего сладкого и восхитительного вкуса, является кладезем природных целебных свойств, что делает его идеальным ингредиентом для роскошных ванн с молоком и медом. Золотой эликсир насыщен антиоксидантами, защищающими вашу кожу от свободных радикалов, которые могут вызвать преждевременное старение и повреждения. Я открыла для себя это волшебное средство, когда моя бабушка делилась своими секретами красоты, рассказывая истории о своей сияющей коже, которую приписывают мощным антиоксидантам меда. Эти соединения творят чудеса, нейтрализуя вредные молекулы, оставляя вашу кожу свежей и оживленной после успокаивающего воздействия.

В дополнение к богатому антиоксидантами составу, мед обладает впечатляющими антибактериальными свойствами, что делает его незаменимым для здоровья кожи. Когда я боролась с надоедливыми высыпаниями, включение меда в мой ежедневный уход за кожей стало откровением. Его природные антибактериальные свойства помогли уменьшить угревую сыпь и пигментные пятна, а противовоспалительный эффект успокоил раздраженную кожу. Этот личный опыт подчеркнул эффективность меда, превратив мою ванную комнату в персональный спа-центр.

Одной из замечательных особенностей меда является его увлажнительная природа, что означает, что он притягивает и удерживает влагу. Для людей с хронически сухой кожей это свойство изменило правила игры. Молочная ванночка с медом действует как увлажняющий эликсир, придавая моей коже эластичность и питание. Увлажняющие свойства меда гармонично сочетаются с молочной кислотой, содержащейся в молоке, создавая динамичный дуэт, который удерживает влагу и придает коже здоровый блеск.

Приготовить свою собственную молочно-медовую ванну совсем несложно. Просто смешайте чашку меда с двумя чашками молока, и вуаля - у вас есть декадентская смесь, готовая к сеансу ухода. Молочко обеспечивает мягкое отшелушивание, в то время как мед своими лечебными свойствами выполняет тяжелую работу. Это ритуал, который не только приносит пользу коже, но и обостряет чувства, превращая обычную ванну в роскошный опыт.

Кроме того, природные целебные свойства меда делают его незаменимым ингредиентом для приготовления ванн с молоком и медом своими руками. Благодаря богатому антиоксидантами составу, чудесным антибактериальным свойствам и увлажнительной природе, мед способен произвести революцию в вашем уходе за кожей. Воспользуйтесь секретами красоты, передаваемыми из поколения в поколение, и побалуйте себя роскошной процедурой, которая не только побалует вашу кожу, но и удовлетворит ваши чувства.

Правильный выбор ингредиентов

Качество имеет значение при приготовлении ванн своими руками

Когда вы готовите свою собственную роскошную молочно-медовую ванночку, качество ингредиентов может сыграть решающую роль в создании атмосферы спа-салона прямо у вас дома. Давайте разберем основные ингредиенты, чтобы убедиться, что ваша самодельная смесь будет первоклассной.

Выбор свежего и органического молока имеет решающее значение для по-настоящему приятного принятия ванны. Выбирайте органическое молоко, чтобы избежать любых нежелательных химических веществ или гормонов. Свежесть тоже важна, поскольку она обеспечивает максимальную эффективность. Предпочитаете ли вы коровье молоко, козье молоко или альтернативу на растительной основе, например миндальное молоко, убедитесь, что оно самого высокого качества.

Когда дело доходит до меда, не все сорта созданы равными. Оптимальным выбором меда для ухода за кожей являются сырые, необработанные сорта, такие как мед Манука или мед полевых цветов. Эти виды богаты антиоксидантами и обладают природными антибактериальными свойствами, что делает их идеальными для успокоения и питания кожи. Для достижения наилучших результатов выбирайте мед из экологически чистых источников, не содержащий добавок.

Использование эфирных масел может поднять процесс принятия ванны на совершенно новый уровень расслабления с помощью ароматерапии. Эфирное масло лаванды популярно благодаря своему успокаивающему действию, идеально подходит для расслабления после долгого дня. Для поднятия настроения попробуйте цитрусовые масла, такие как лимон или апельсин. Масло мяты перечной может взбодрить чувства и подарить ощущение свежести. Обязательно выбирайте высококачественные, чистые эфирные масла, чтобы обеспечить как безопасность, так и эффективность.

Включение этих высококачественных ингредиентов в состав молочно-медовой ванночки ‘Сделай сам’ не только побалует твою кожу, но и успокоит чувства. Поэкспериментируй с различными сочетаниями, чтобы найти идеальную смесь, соответствующую твоим предпочтениям и потребностям. Независимо от того, хотите ли вы расслабиться, восстановить силы или просто побаловать себя небольшим количеством ухода за собой, роскошная ванна, приготовленная из первоклассных ингредиентов, обязательно придется вам по вкусу.

Пошаговое руководство по рецепту

Простые инструкции по приготовлению ванн с молоком и медом своими руками

Давайте приготовим вашу собственную роскошную ванночку с молоком и медом прямо дома! Это проще, чем вы думаете, а результат поистине потрясающий.

Отмеривание и смешивание ингредиентов - первый шаг к приготовлению идеальной ванночки. Вам нужно будет взять с собой все необходимое: молоко, мед и, по желанию, эфирные масла или сушеные травы для придания аромата и расслабления.

Начните с отмеривания ингредиентов. Для приготовления стандартного рецепта обычно используется примерно 1-2 стакана молока и ½ стакана меда. Отрегулируйте это количество в зависимости от размера вашей ванны и ваших личных предпочтений. Если вы добавляете эфирные масла или травы, то нескольких капель или столовых ложек должно хватить, в зависимости от того, насколько ароматным вы хотите сделать ваше блюдо.

Когда вы все отмерите, самое время перемешать. Перелейте молоко в миску для смешивания или прямо в ванну, а затем добавьте мед. Аккуратно перемешайте смесь, чтобы мед равномерно растворился в молоке. Если вы добавляете эфирные масла или травы, добавьте их сейчас и хорошо перемешайте, чтобы аромат распространился по всей смеси.

Достижение идеальной консистенции для принятия ванны - залог роскошных ощущений. Вы захотите, чтобы молоко и мед идеально сочетались, создавая шелковистую текстуру, которая придаст вашей коже ощущение мягкости и питания.

Если ваша смесь кажется слишком жидкой, добавьте еще немного меда, чтобы сделать ее более густой. Если же она слишком густая, просто разбавьте ее небольшим количеством воды, пока не достигнете желаемой консистенции. Имейте в виду, что плотность вашего молока и вязкость вашего меда могут варьироваться, поэтому не бойтесь регулировать их по мере необходимости.

Благодаря индивидуальным штрихам вы сможете по-настоящему насладиться этой ванной. Подумайте о том, чтобы добавить свои любимые эфирные масла для создания фирменного аромата, который расслабит и омолодит вас. Лаванда, ромашка и эвкалипт популярны благодаря своим успокаивающим свойствам, но не стесняйтесь экспериментировать с различными сочетаниями, чтобы найти то, что подходит именно вам.

Вы также можете добавить сушеные травы или цветочные лепестки для придания дополнительной роскоши. Лепестки роз, цветы жасмина или сушеные бутоны лаванды не только красиво смотрятся в вашей ванне, но и наполняют воду своими натуральными ароматами.

После того как вы настроите ванну по своему вкусу, самое время расслабиться и насладиться спа-процедурами, не выходя из собственного дома. Налейте смесь в теплую ванну, приглушите свет и позвольте дневному стрессу растаять, наслаждаясь питательными свойствами молока и меда. Ах, какое блаженство!

Хранение и срок годности

Как сохранить домашнюю ванночку для ванн

Когда дело доходит до сохранения домашней ванночки для ванн, ключевым моментом является правильный выбор емкости. Выбирайте емкости из стекла или пищевого пластика, поскольку эти материалы с меньшей вероятностью вступят во взаимодействие с ингредиентами вашей ванночки. Избегайте металлических емкостей, так как они могут вступать в реакцию с определенными ингредиентами и со временем влиять на качество замачивания.

Чтобы избежать загрязнения и порчи, убедитесь, что ваши емкости чистые и сухие, прежде чем переносить в них средства для ванн. Вымойте емкости горячей водой с мылом и тщательно прополощите перед сушкой на воздухе или вытиранием чистым полотенцем. Это поможет предотвратить размножение любых бактерий или плесени во время замачивания в ванне.

Понимание срока годности натуральных ингредиентов важно для обеспечения эффективности и безопасности вашего домашнего средства для ванн. Такие ингредиенты, как сушеные травы и цветы, эфирные масла и масла-носители, имеют разный срок годности, поэтому важно учитывать это при приготовлении и хранении средства для ванн. Следите за сроками годности отдельных ингредиентов и маркируйте свои контейнеры датой замачивания в ванне.

Правильное хранение имеет решающее значение для продления срока годности вашего домашнего средства для ванн. Храните контейнеры в прохладном, темном месте вдали от прямых солнечных лучей и влаги, например, в бельевом шкафу или шкафчике в ванной комнате. Это поможет предотвратить разложение ингредиентов и дольше сохранить качество вашего средства для ванн.

Если вы заметили какие-либо изменения в цвете, текстуре или аромате средства для ванны, это может быть признаком того, что оно испортилось и его следует выбросить. Доверяйте своим ощущениям и будьте осторожны при использовании косметических средств домашнего приготовления.

Следуя этим советам по правильному выбору тары, избегая загрязнения и порчи, а также зная срок годности натуральных ингредиентов, вы можете быть уверены, что ваша домашняя ванночка для купания останется свежей и роскошной как можно дольше. Так что вперед, побалуйте себя расслабляющим отдыхом, зная, что ваше самодельное творение находится в надежных руках.

Меры предосторожности и аллергия

Обеспечение безопасности при приготовлении ванн своими руками

Итак, вы погружаетесь в мир роскошных средств для мытья ванн своими руками? Это потрясающе! Но прежде чем вы начнете смешивать ингредиенты, давайте поговорим о безопасности.

Перво-наперво: тестирование пластыря. Это может звучать как что-то из научно-фантастического фильма, но на самом деле это очень просто. Просто нанесите небольшое количество смеси для ванн на крошечный участок кожи (например, внутреннюю поверхность запястья или локтя) и подождите 24 часа. Если вы не заметили покраснения, зуда или раздражения, все в порядке!

Но, эй, если у вас есть какие-либо сомнения или если ваша кожа очень чувствительная, всегда полезно проконсультироваться с медицинским работником. Они могут дать вам индивидуальный совет и убедиться, что вы не собираетесь намазать себя чем-то, что вызовет негативную реакцию.

Чувствительная кожа? Проблем нет. Просто следите за ингредиентами, которые вы используете для принятия ванны. Некоторые распространенные раздражители включают сильные эфирные масла, отдушки и агрессивные химикаты. Вместо этого выбирайте нежные натуральные ингредиенты, такие как коллоидная овсянка или ромашка.

О, и, кстати, об ингредиентах, давайте поговорим об аллергии. Если вы знаете, что у вас аллергия на что-то (например, на орехи или молочные продукты), перепроверьте свой рецепт, чтобы убедиться, что он безопасен для вас. И если вы не уверены, никогда не помешает провести небольшое исследование или спросить профессионала.

Теперь давайте перейдем к сути. Когда вы готовите крем для ванны, всегда следуйте рецепту до мельчайших подробностей. Может возникнуть соблазн пойти на хитрость и добавить больше меда или эфирных масел, но поверьте мне, это не стоит риска раздражения или аллергических реакций.

И, наконец, помните, что кожа у всех разная. То, что подходит вашей лучшей подруге, может не подойти вам, поэтому не бойтесь менять рецепты или экспериментировать с различными ингредиентами, пока не найдете то, что лучше всего подходит для вашего типа кожи.

Итак, ребята, вот вам и все: подноготная обеспечения безопасности при изготовлении ванн своими руками. Проявив немного осторожности и здравого смысла, вы будете купаться в роскоши, ни о чем не заботясь. Счастливого купания!

Преимущества помимо ухода за кожей

Комплексное оздоровление с помощью ванн своими руками

В шуме и суете повседневной жизни поиск моментов для расслабления и восстановления сил может иметь важное значение для нашего общего благополучия. Один из способов достичь этого - принять роскошную ванну своими руками, сочетающую простые ингредиенты, такие как молоко и мед, для получения целостного оздоровительного эффекта.

Давайте разберемся, как эти средства для ванн своими руками могут принести пользу не только для ухода за кожей.

Снижение стресса и расслабление:

Представьте себе: у вас был долгий день, напряжение велико, и ваше тело жаждет расслабления. Теплая ванна с молоком и медом может творить чудеса, снимая стресс. Молоко содержит молочную кислоту, которая помогает отшелушивать и успокаивать кожу, в то время как мед известен своими увлажняющими и антибактериальными свойствами. Вместе они создают успокаивающую смесь, которая не только питает кожу, но и успокаивает разум. Теплая вода в сочетании с успокаивающим ароматом меда может помочь снять мышечное напряжение и способствовать расслаблению, в результате чего вы почувствуете себя помолодевшим с головы до ног.

Улучшение качества сна:

Изо всех сил пытаетесь хорошо выспаться ночью? Включение ванночки с молоком и медом в ваш распорядок дня перед сном может стать залогом более спокойного сна. Расслабление, вызванное теплой ванной, может помочь подготовить ваше тело и разум ко сну, в то время как питательные свойства молока и меда увлажняют и смягчают вашу кожу. Кроме того, успокаивающий аромат меда помогает избавиться от беспокойных мыслей и способствует ощущению спокойствия, подготавливая почву для более глубокого и восстанавливающего сна.

Повышает настроение и психическое благополучие:

Ни для кого не секрет, что забота о себе играет решающую роль в поддержании нашего психического благополучия. Время, потраченное на то, чтобы побаловать себя самостоятельным принятием ванны, может оказать глубокое влияние на наше настроение и общий взгляд на жизнь. Процесс расслабления и принятия роскошной ванны может обеспечить столь необходимое избавление от стрессов повседневной жизни, позволяя нам зарядиться энергией как физически, так и эмоционально. Кроме того, питательные свойства молока и меда могут помочь повысить уровень серотонина в головном мозге, нейромедиатора, ответственного за регулирование настроения и способствующего ощущению счастья и благополучия. Так что вперед, приготовьте себе ванну и позвольте целебной силе молока и меда сотворить свое волшебство с вашим разумом и телом.

Включение самодельных ванночек в ваш ежедневный уход за собой может стать простым, но эффективным способом расставить приоритеты в своем благополучии. Независимо от того, хотите ли вы расслабиться после долгого дня, улучшить качество сна или поднять настроение, ванна с молоком и медом предлагает роскошный и целостный подход к уходу за собой, которым вы можете наслаждаться, не выходя из собственного дома. Так почему бы не побаловать себя заслуженным отдыхом сегодня? Ваш разум, тело и дух будут благодарны вам за это.

Идеи подарков и персонализация

Сделай САМ ванночку с молоком и медом в качестве продуманного подарка

Ищете продуманную и роскошную идею для подарка? Как насчет того, чтобы сделать ванночку с молоком и медом своими руками? Это простое, но приятное угощение, которое по достоинству оценят ваши близкие. Это не только приятный опыт, но и свидетельство того, что вы потратили время и усилия на создание чего-то особенного специально для них.

Для начала соберите ингредиенты. Вам понадобится немного сухого молока, меда и несколько капель эфирного масла для придания аромата. Смешайте эти ингредиенты в миске до получения однородной массы. Вы можете настроить аромат, выбрав эфирные масла, такие как лаванда для расслабления или мята перечная для освежения.

Как только ваша смесь для ванн будет готова, самое время подумать об упаковке. Когда речь заходит о подарках, главное - презентабельность, поэтому подумайте о том, чтобы использовать стеклянные банки или декоративные контейнеры для хранения самодельной смеси для ванн. Популярным выбором являются стеклянные банки, но вы можете проявить творческий подход к винтажным формочкам или элегантным стеклянным бутылкам, чтобы создать более изысканный вид.

Чтобы придать упаковке индивидуальность, украсьте ее лентами, бечевками или этикетками. Вы даже можете создать свои собственные именные бирки с именем получателя или сердечным посланием. Эти мелкие детали придадут вашему подарку особенный вид и покажут, что вы продумали каждый аспект презентации.

Главное - создать для ваших близких атмосферу спа-салона. Побудите их уделить немного времени уходу за собой, добавив к подарку несколько дополнительных штрихов. Подумайте о том, чтобы совместить принятие ванны с мягким полотенцем, ароматической свечой или успокаивающей музыкой, чтобы создать расслабляющую атмосферу.

Когда дело доходит до подарков, самое главное - это продуманность и старание. Приготовив ванночку с молоком и медом своими руками, вы не только подарите роскошное угощение, но и покажете своим близким, как сильно вы заботитесь о них. Так почему бы не побаловать их домашним угощением? Они будут вам за это благодарны!

Наслаждайтесь роскошью самостоятельного ухода за собой

Итак, вы только что завершили роскошную процедуру принятия ванны с молоком и медом своими руками и чувствуете себя на миллион долларов лучше! Давайте воспользуемся моментом, чтобы подытожить, почему этот ритуал ухода за собой так меняет правила игры.

Во-первых, преимущества огромны. Молоко богато витаминами и минералами, которые питают вашу кожу, делая ее мягкой, гладкой и сияющей. Мед, с другой стороны, является природным увлажнителем, что означает, что он притягивает влагу к вашей коже, сохраняя ее увлажненной и сияющей. Вместе они создают мощное сочетание, которое успокаивает, увлажняет и омолаживает вашу кожу, как ничто другое.

Но это еще не все - найти время для принятия ванны с молоком и медом - это не только физическая польза. Речь также идет о том, чтобы уделить себе столь необходимое время, расслабиться после долгого дня и уделить себе заботу и внимание, которых вы заслуживаете. Так что давай, зажги свечи, включи свой любимый плейлист и погрузись в блаженство.

Теперь, когда вы наслаждаетесь послевкусием своего спа-сеанса ‘Сделай сам’, я хочу призвать вас изучить больше проектов ‘сделай сам’, подобных этому. Есть что-то невероятно приятное в создании собственных средств по уходу за кожей - не говоря уже о деньгах, которые вы сэкономите, отказавшись от дорогостоящих продуктов, купленных в магазине. Кроме того, это отличный способ настроить свой режим ухода за собой в соответствии с уникальными потребностями и предпочтениями вашей кожи.

Так что, любите ли вы домашние маски для лица, скрабы для тела или процедуры по уходу за волосами, не бойтесь проявить творческий подход на кухне и сотворить немного собственной магии красоты. Кто знает, возможно, вы просто откроете для себя свой новый любимый ритуал по уходу за кожей!

И, наконец, я хочу пригласить вас поделиться своим опытом и вариациями с сообществом DIY. Независимо от того, изменили ли вы рецепт приготовления молочно-медовой ванночки, добавив в нее ваши любимые эфирные масла, или придумали совершенно новую смесь, ваши коллеги-любители поделок с удовольствием послушают об этом.

Так что не стесняйтесь - заходите в социальные сети, заводите блог или просто общайтесь с друзьями и семьей о своих приключениях своими руками. Вы не только вдохновите других вывести их игру по уходу за собой на новый уровень, но и познакомитесь с единомышленниками, которые разделяют вашу страсть ко всему домашнему и роскошному.

Кроме того, роскошь самостоятельного ухода за собой полезна не только для вашей кожи, но и для вашей души. Так что вперед, балуйте себя, проявляйте творческий подход и делитесь любовью - потому что вы этого заслуживаете!